Elina Pilates Elastične trake u roli, 25 m – lateksne trake za vježbanje s 3 razinama otpora
Elina Pilates elastične trake u roli imaju duljinu 25 m i širinu 15 cm. Rola se reže po mjeri, preporučena duljina je 1 do 2 m po osobi. Tri razine otpora razlikuju se bojom: lagana narančasta, srednja zelena, teška plava. Materijal je lateks, stoga nisu pogodne za osobe s alergijom na lateks.
Ukratko: Lateksna elastična traka Elina Pilates u roli duljine 25 m i širine 15 cm. Reže se po mjeri, pa iz jedne role izađe cijela grupa. Tri razine otpora razlikovane bojom: lagana narančasta, srednja zelena, teška plava. Za studije, fizioterapijske prostore i vježbanje kod kuće.
Elina Pilates elastične trake u roli 25 m, lateksna traka za vježbanje širine 15 cm s 3 razine otpora
Elastična traka u roli isto je što i samostalna traka za vježbanje, samo bez odluke o duljini. Rolu izrežete prema tome tko će s njom vježbati i za što. Viši vježbač dobiva duži komad, vježba s prebacivanjem preko stopala kraći. Time otpada i situacija kad u studiju ima pet traka, a ni jedna nije prave duljine.
Kako se bira razina otpora?
Otpor određuje boja trake. Narančasta je lagana i odgovara prvim tjednima, radu s rukama i vježbama s velikim rasponom pokreta. Zelena je srednja i pokriva većinu uobičajenog treninga. Plava je teška, za noge i za vježbače kojima srednja razina više nije dovoljna. U većem prostoru isplati se imati sve tri.
Parametri
- Marka
- Elina Pilates
- Duljina role
- 25 m
- Širina trake
- 15 cm
- Materijal
- lateks
- Razine otpora
- lagana narančasta, srednja zelena, teška plava
- Preporučena duljina po osobi
- otprilike 1 do 2 m ovisno o vrsti vježbe
- Pakiranje
- rola bez perforacije, reže se po mjeri
Kako se koristi
Iz role odrežite komad dug otprilike 1 do 2 m po osobi, a za vježbe s prebacivanjem preko stopala bliže gornjoj granici. Režite ravno i oštrim škarama, jer natrgani rub je mjesto na kojemu će se traka kasnije raskinuti. Tijekom vježbanja držite povlačenje ravnomjernim i nikada ne puštajte kraj trake dok je pod naponom. Prije svake upotrebe pregledajte traku prema svjetlu.
Za koga je namijenjeno
Za studije, fizioterapijske prostore i predavače grupnih lekcija gdje se broj vježbača mijenja i trake se troše. Također za vježbanje kod kuće, ako želite imati otpor pri ruci u više duljina. Za jednu osobu koja vježba jednom tjedno, 25 m je previše. Njoj je dovoljna jedna gotova traka.
Upozorenje: Trake su od lateksa i nisu pogodne za osobe s alergijom na lateks. Čuvajte ih dalje od izravne sunčeve svjetlosti i oštrih predmeta – lateks na svjetlu stari i gubi čvrstoću. Natrganu ili matiranu traku bacite, jer pucanje pod naponom može ispaliti kraj trake prema licu.
Kod gotovih traka plaćate duljinu koju je proizvođač odabrao umjesto vas, a kad se potroše, bacate cijeli komad. Iz role odrežete točno onoliko koliko treba, a oštećeni dio zamijenite novim. Za grupu vježbača različite visine to je jedini način da svakome prilagodite traku po mjeri.
Ravna traka širine 15 cm raspoređuje napetost na veću površinu dlana ili stopala, pa ne pritišće kožu i može se omotati oko ekstremiteta. Guma s ručkama ima čvrstu dršku i precizniji hvat, ali fiksnu duljinu i oblik. Traka je svestranija, guma je udobnija pri povlačenjima rukama.
Pregledajte je prema svjetlu. Matirana mjesta, sitne poprečne pukotine uz rub ili mjesto koje se vuče vidljivo lakše od ostatka znak su kraja vijeka trajanja. Lateks stari i bez korištenja, pa datum prvog rezanja radije zabilježite na rolu.
Ne u perilici. Lateks ne podnosi deterdžent ni toplinu i nakon pranja očvrsne. Ako je traka oznojana, isperite je mlakom vodom, obrišite i ostavite da se slobodno osuši dalje od radijatora i izravnog sunca. Suhu traku zatim skladištite labavo smotanu, a ne razvučenu preko kuke.
Pri preporučenoj duljini od 1 do 2 m po osobi iz role od 25 m izađe otprilike dvanaest do dvadeset pet komada, ovisno o tome koliko dugo režete. U praksi računajte s tim da na krajevima ostane ostatak koji više nije prikladan za vježbanje, ali može poslužiti za kraće vježbe rukama.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Pojačivači, ekspanderi i gume za vježbanje |
|---|---|
| Jamstvo: | 2 godine |
| Dužina: | 25 m |
| Širina: | 15 cm |
| Kategorija: | Pomagala za vježbanje |
Ocjena proizvoda
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Samo registrirani korisnici mogu slati objave. Molimo prijavite se ili registrirajte.
PILATES REFORMATORI, CADILLACY, STOLICE I DODACI ZA PILATES
Dobrodošli na stranicu marke Elina Pilates - vodeći dobavljač pilates uređaja i dodataka.
Povijest marke Elina Pilates datira od svog osnutka sa strašću i predanošću pilatesu i cjelokupnoj kulturi pokreta. Glavni cilj je pružiti profesionalcima pouzdane, ergonomske i estetski ugodne uređaje koji omogućuju učinkovitu i sigurnu obuku.
Proizvodi donose mnoge prednosti vašem tijelu i zdravlju. Pilates vježba na našim uređajima pomaže poboljšati snagu mišića, fleksibilnost, ravnotežu i držanje tijela. Također pomaže povećati energiju, smanjiti stres i poboljšati opću dobrobit. Pogodno je za ljude svih dobnih skupina i razine kondicije.
Uređaji su dizajnirani imajući na umu ergonomiju, udobnost i sigurnost. Izrađeni su od kvalitetnih materijala koji osiguravaju dugi vijek trajanja i pouzdanost. Naši proizvodi prilagođeni su različitim potrebama i sposobnostima vježbača, ne samo u profesionalnom okruženju, već i za kućnu upotrebu.
U našoj ponudi pronaći ćete široku paletu popularnih proizvoda, uključujući Elina pilates Reformator, pilates stolice, lukove, kutije i mnoge druge dodatke. Ove proizvode koriste i preporučuju profesionalci i ljubitelji obuke pilatesa širom svijeta.
Usporedba značajki reformatora Elina Pilates
