Što je smirna i kako se koristi u modernim wellness praksama?
Povijest smirne Smirna je vrsta tamjane koja igra važnu ulogu u mnogim religijskim i kulturnim obredima širom svijeta. Njezin specifičan, uravnotežen miris lako je prepoznatljiv i...
Povijest smirne Smirna je vrsta tamjane koja igra važnu ulogu u mnogim religijskim i kulturnim obredima širom svijeta. Njezin specifičan, uravnotežen miris lako je prepoznatljiv i...
U potrazi za sveobuhvatnijim pristupima zdravlju, mnogi ljudi okreću se drevnim sustavima kao što je Ayurveda. Uobičajeno usmjeren na prevenciju bolesti i unaprjeđenje općeg dobrob...
Pilates reformeri omiljeni su dio opreme u svakom Pilates studiju i nude svestran i učinkovit način bavljenja pilatesom. S obzirom na nekoliko modela dostupnih na tržištu, može bit...
"Započinjati dan meditacijom, fokusom na disanju i izvođenje različitih asana (poza), yoga je uvijek bila smatrana pristupom koji donosi značajnu razliku u našem svakodnevan životu...
Hormoni su iznimno važni za tijelo svake žene, jer kontroliraju brojne funkcije, od raspoloženja do apetita. Biokemijska ravnoteža tih tajnovitih tvari može biti ključ za optimalno...
Pilates postaje sve popularniji u Hrvatskoj, i postoje mnogi članci u kojima možete saznati što je Pilates i gdje ga možete vježbati. Pripremili smo članak o tome gdje možete stud...
Eterična ulja se stoljećima koriste zbog svojih različitih terapeutskih i medicinskih učinaka. Ta se ulja ekstrahiraju iz biljaka uključujući cvijeće, lišće i korijenje te su vrlo ...
Neem, također poznat kao Azadirachta indica, drvo je koje se koristi u tradicionalnoj indijskoj medicini tisućama godina. Svaki dio stabla, uključujući lišće, koru, sjemenke i ulje...
Ljudi su od davnina štovali bakar kao čudesan element, vjerovali u njegovu ljekovitost i vodu čuvali upravo u bakrenim posudama. Prema staroj indijskoj medicini, Ayurvedi, voda poh...
Gongovi su veliki, plosnati i kružni glazbeni instrumenti s bogatom poviješću i kulturnim značenjem u mnogim dijelovima svijeta. Često izrađeni od metalnih legura kao što je bronca...