Masažni stolovi
Masažni stol je radna površina na kojoj klijent leži tijekom masaže. Ovisno o tome hoćete li ga nositi ili ostaje u jednoj prostoriji, birate sklopivi masažni stol (prijenosni, stane u prtljažnik) ili stacionarni maserski stol s čvrstim okvirom. Pri izboru odlučuju četiri stvari: širina ležaja, raspon visine, nosivost i vlastita težina. Uz masažni ležaj u ponudi imate i ulja, plahte i maserske potrepštine.
Vrste masažnih stolova
Većina ponude dijeli se u tri skupine. Razlikuju se po tome koliko često stol premještate i koliko vremena trošite na njegovo namještanje.
| Vrsta stola | Za koga | Namještanje visine | Vlastita težina |
|---|---|---|---|
| Sklopivi (prijenosni) | Masaže kod klijenta, na događanjima, u dijeljenom prostoru | Ručno, premještanjem nogu prije masaže | Najmanja, obično oko 12 do 18 kg |
| Stacionarni | Vlastiti salon ili studio s jednom stalnom prostorijom | Fiksna visina ili namještanje vijkom | Veća, stol se ne prenosi |
| Hidraulički i električni | Prostori s više terapeuta i mnogo klijenata dnevno | Papučicom ili motorom, i tijekom masaže | Najveća, stol je uvijek stacionaran |
Kako odabrati masažni stol
- Krenite od širine ležaja
Uobičajene širine su otprilike 60 do 80 cm. Širi stol udobniji je klijentu, ali se morate više naginjati nad njim, što kod deset masaža tjedno osjetite u leđima. Ako masirate različite građe, dobar je kompromis srednja širina oko 70 cm.
- Provjerite raspon visine
Podesiva visina najčešće se kreće između 60 i 85 cm. Orijentacijsko pravilo: kad stanete uz stol s opuštenim rukama, površina bi vam trebala biti otprilike u razini zapešća. Niža postavka odgovara radu težinom tijela, viša finim tehnikama u sjedećem položaju.
- Pogledajte nosivost
Proizvođači navode radnu nosivost, dakle težinu klijenta plus pritisak koji vi vršite na stol. Uobičajene vrijednosti su u stotinama kilograma. Kod tehnika u kojima na klijenta pritišćete cijelom težinom ostavite rezervu.
- Odlučite između drva i aluminija
Drveni okvir je tiši i djeluje toplije, aluminijski je pri jednakoj čvrstoći lakši. Kod prijenosnog stola presudna je težina koju stvarno možete iznijeti uza stube.
- Provjerite presvlaku i otvor za lice
Deblja pjena je udobnija, tanja daje bolji kontakt s tijelom kod dubljih tehnika. Presvlaka od umjetne kože briše se vlažnom krpom, pa se između klijenata brzo očisti. Otvor za lice ili nasadni naslon kod masaže leđa praktički je nužan.
- Dodajte pribor
Uz stol računajte na plahtu, ručnik, ulje ili kremu i po mogućnosti valjak pod gležnjeve. Bez toga stol u praksi nećete koristiti.
Ukratko
- Vrste
- sklopivi i prijenosni · stacionarni · hidraulički ili električni
- Širina ležaja
- okvirno 60 do 80 cm, univerzalno oko 70 cm
- Visina
- okvirno 60 do 85 cm, namjestite je u razinu zapešća
- Okvir
- drvo (tiše, stabilnije) ili aluminij (lakši)
- Površina
- podstava s presvlakom od umjetne kože, otvor za lice ili naslon
- Uz stol treba
- plahta i ručnik · ulje ili krema za masažu · valjak pod gležnjeve
Prijenosni ili stacionarni masažni stol
To je glavna odluka i većini ljudi riješi je jedno pitanje: hoćete li stol negdje nositi?
Sklopivi masažni stol
- Sklapa se u plosnat oblik s remenom preko ramena
- Stane u auto i u ormar, prostorija ostaje slobodna
- Omogućuje masaže kod klijenta, na poslovnim događanjima i festivalima
- Niža nabavna cijena nego kod hidrauličkih modela
Što za uzvrat
- Visinu namještate ručno prije masaže, ne tijekom nje
- Rasklapanje i sklapanje oduzima vrijeme kod svakog klijenta
- Kod svakodnevnog nošenja spojevi i presvlaka brže se troše
- Stacionarni stol za dnevni rad je čvršći i stabilniji
Održavanje i higijena
Presvlaku od umjetne kože obrišite nakon svakog klijenta vlažnom krpom i blagim sredstvom bez otapala, zatim je ostavite da se osuši. Ulje s površine uklonite odmah, kad se osuši teže se čisti. Koristite plahtu i kad stol brišete, to čuva presvlaku i štedi vrijeme. Vijke i zglobne spojeve povremeno pritegnite. Sklopivi stol držite na suhom, a ne trajno u autu gdje presvlaka trpi zbog temperaturnih oscilacija.
Što ide uz masažni stol
- Ulja, gelovi i kreme za masažu, konkretno prirodna ulja za masažu i emulzije ili kreme za masažu
- Bazna i nosiva ulja za razrjeđivanje eteričnih ulja
- Maserske potrepštine i pomagala za masažu, primjerice drveni alati ili gua sha
- Deke i plahte za pokrivanje klijenta tijekom masaže
- Masažni valjci i rolleri te pomagala za fascialnu masažu za rad s fascijama
Česta pitanja o masažnim stolovima
Uobičajene širine su otprilike 60 do 80 cm. Uži stol omogućuje rad bliže tijelu klijenta i manje naginjanja, širi je udobniji klijentu. Ako masirate različite građe i želite jedan stol za sve, uzmite srednju širinu oko 70 cm.
Drvo je tiše, manje pruža i toplije je na dodir. Aluminij je pri usporedivoj čvrstoći lakši, pa ga cijenite ako stol često nosite. Za salon, gdje stol stoji na jednom mjestu, drvo je uobičajeniji izbor.
Sklopivi modeli uglavnom su oko 12 do 18 kg, ovisno o materijalu okvira i debljini podstave. Ako stol nosite uza stube ili javnim prijevozom, težinu pratite jednako pažljivo kao širinu i provjerite ima li torba remen preko ramena.
Mjerodavna je radna nosivost koju navodi proizvođač. To nije samo težina klijenta, pribraja se i pritisak koji vi vršite. Kod tehnika s prijenosom tjelesne težine, primjerice rada podlakticom ili laktom, ostavite rezervu i ne birajte model tik na granici.
Nakon svakog klijenta obrišite presvlaku vlažnom krpom s blagim sredstvom bez otapala i pustite da se osuši. Ostatke ulja uklonite odmah. Agresivna kemija i alkohol isušuju umjetnu kožu koja s vremenom puca, pa ih izbjegavajte. Plahta ispod klijenta produljuje vijek presvlake više od svega ostalog.
Plahtu i ručnik, ulje ili kremu za masažu i valjak pod gležnjeve. Kod masaže lica i glave dobro dođe i manji jastučić. Ostali pribor dopunjujete prema tehnikama koje stvarno koristite.
Nastavite dalje
- Cijela kategorija: Pomagala za masažu i akupresuru
- Vodič: Bazna i nosiva ulja za razrjeđivanje i masažu
- Ajurvedska tehnika: Abhjanga, samomasaža uljem
- Rad s fascijama: Osnovne vježbe za masažni valjak
- Za klijenta kod kuće: akupresurne prostirke i aplikatori
