Elina Pilates bučice (set 2 kom)
Elina Pilates bučice su set od 2 kom jednoručnih utega s obojenim vinilnim ili neoprenskim površinom. Površina je protuklizna i ugodna na dodir, tako da bučica ne klizi ni u oznojenom dlanu. Dodatak treningu s vlastitom težinom, Pilatesu, jogi i grupnim satovima. Težina se razlikuje ovisno o odabranoj varijanti.
Ukratko: Set od 2 kom jednoručnih bučica Elina Pilates s obojenim vinilnim ili neoprenskim površinom. Dodatak treningu s vlastitom težinom, Pilatesu, jogi i grupnim satovima. Površina je protukliz i ugodna na dodir, dimenzije su kompaktne za odlaganje kod kuće i u studiju.
Elina Pilates bučice, set 2 kom s vinilnim ili neoprenskim površinom za Pilates i kondicijski trening
Elina Pilates bučice su par malih jednoručnih utega s obojenim premazom. Služe tome da vježba s vlastitom težinom dobije jasno, ali savladivo opterećenje. Premaz je mekan na dodir, ne klizi u oznojenom dlanu i pri odlaganju ne udara o pod kao golo lijevano željezo.
Vinil ili neopren – koja je razlika između njih?
Obje površine imaju istu ulogu, tj. štititi bučicu i pod te poboljšati hvat. Vinil je glađi i lakše se briše, pa odgovara studiju gdje bučice prelaze iz ruke u ruku. Neopren je mekši i topliji u dlanu, što ćete cijeniti tijekom duljih serija. Površinu određenog komada određuje odabrana varijanta.
Parametri
- Marka
- Elina Pilates
- Pakiranje
- set 2 kom
- Površina
- vinil ili neopren ovisno o varijanti
- Svojstva površine
- protukliz, ugodna na dodir
- Boja
- boja razlikuje pojedine varijante
- Težina
- razlikuje se ovisno o odabranoj varijanti, proizvođač je ne navodi u ovom tekstu
Kako se koristi
Uhvatite bučicu cijelim dlanom, zglob držite u jednoj osi s podlakticom. Dodaje se vježbama za ruke, ramena i gornji dio tijela, rotacijama trupa i radu u ležećem položaju. Tempo držite sporim – cilj nije baciti uteg što više, već kontrolirati pokret u punom rasponu. Razlikovanje bojama pomaže u studiju brzo dohvatiti pravi par.
Za koga je namijenjeno
Za kućno vježbanje gdje nema mjesta za stalak i za instruktore koji žele dodati opterećenje na satu bez puno opreme. Odgovaraju početnicima i naprednim vježbačima jer je odlučujuća odabrana težina, a ne iskustvo. Za izgradnju mišićne mase i trening snage s velikim težinama ova sprava nije namijenjena.
Većina vježbi za gornji dio tijela radi simetrično, tj. obje ruke nose jednako opterećenje istovremeno. Jedan komad bi ostavio jednu stranu bez opterećenja i trening bi bio neujednačen. Set od 2 kom ujedno osigurava da obje bučice imaju zajamčeno jednaku težinu iz iste proizvodne serije.
Bučica ima čvrstu ručku i drži zglob u ravnoj osi, što je preciznije pri potiscima i podizanjima. Okrugla utežna lopta drži se cijelim dlanom i ostavlja zglobu slobodu, pa više odgovara tekućim Pilates kombinacijama. Pri jednakoj težini svaka radi drugačije.
Nikada ne vježbajte s bučicom iznad lica bez kontrole nad laktovima i u ležećem položaju je ne puštajte iz dlana. Nakon serije bučice odložite na pod izvan prostora za vježbanje, a ne na rub podloge gdje se na njih može stati. Ako se premaz razdere, bučicu više ne koristite.
Odaberite onu s kojom možete završiti cijelu seriju bez spuštanja ramena ili promjene tehnike. Ako posljednje ponavljanje izgleda drugačije od prvog, opterećenje je previsoko. Točne težine pronaći ćete u ponudi varijanti ovog proizvoda – svaka varijanta ima svoju.
Dovoljno je obrisati vlažnom krpom i ostaviti da se osuši, a kod vinila po potrebi s kapljicom deterdženta. Izbjegavajte dezinfekcijska sredstva s visokim udjelom alkohola – neopren nakon toga tvrdne i puca. Bučice čuvajte na suhom i ne na izravnom suncu, inače će obojeni premaz izblijedjeti.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Pojačivači, ekspanderi i gume za vježbanje |
|---|---|
| Jamstvo: | 2 godine |
| EAN: | Odaberi varijantu |
| Kategorija: | Pomagala za vježbanje |
Ocjena proizvoda
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Samo registrirani korisnici mogu slati objave. Molimo prijavite se ili registrirajte.
PILATES REFORMATORI, CADILLACY, STOLICE I DODACI ZA PILATES
Dobrodošli na stranicu marke Elina Pilates - vodeći dobavljač pilates uređaja i dodataka.
Povijest marke Elina Pilates datira od svog osnutka sa strašću i predanošću pilatesu i cjelokupnoj kulturi pokreta. Glavni cilj je pružiti profesionalcima pouzdane, ergonomske i estetski ugodne uređaje koji omogućuju učinkovitu i sigurnu obuku.
Proizvodi donose mnoge prednosti vašem tijelu i zdravlju. Pilates vježba na našim uređajima pomaže poboljšati snagu mišića, fleksibilnost, ravnotežu i držanje tijela. Također pomaže povećati energiju, smanjiti stres i poboljšati opću dobrobit. Pogodno je za ljude svih dobnih skupina i razine kondicije.
Uređaji su dizajnirani imajući na umu ergonomiju, udobnost i sigurnost. Izrađeni su od kvalitetnih materijala koji osiguravaju dugi vijek trajanja i pouzdanost. Naši proizvodi prilagođeni su različitim potrebama i sposobnostima vježbača, ne samo u profesionalnom okruženju, već i za kućnu upotrebu.
U našoj ponudi pronaći ćete široku paletu popularnih proizvoda, uključujući Elina pilates Reformator, pilates stolice, lukove, kutije i mnoge druge dodatke. Ove proizvode koriste i preporučuju profesionalci i ljubitelji obuke pilatesa širom svijeta.
Usporedba značajki reformatora Elina Pilates
