BLOG, Stranica 17

Pilates reformeri omiljeni su dio opreme u svakom Pilates studiju i nude svestran i učinkovit način bavljenja pilatesom. S obzirom na nekoliko modela dostupnih na tržištu, može bit...

"Započinjati dan meditacijom, fokusom na disanju i izvođenje različitih asana (poza), yoga je uvijek bila smatrana pristupom koji donosi značajnu razliku u našem svakodnevan životu...

Hormoni su iznimno važni za tijelo svake žene, jer kontroliraju brojne funkcije, od raspoloženja do apetita. Biokemijska ravnoteža tih tajnovitih tvari može biti ključ za optimalno...

Joseph Pilates je autor ovog jedinstvenog dijela opreme koji je postao kamen temeljac pilatesa. U ovom ćemo članku pogledati njegovo podrijetlo i evoluciju kako bismo razumjeli zaš...

Pilates postaje sve popularniji u Hrvatskoj i postoje mnogi članci u kojima možete saznati što je Pilates i gdje ga možete vježbati. Ovaj članak je za vas ako želite ići dalje: pos...

Eterična ulja se stoljećima koriste zbog svojih različitih terapeutskih i medicinskih učinaka. Ta se ulja ekstrahiraju iz biljaka uključujući cvijeće, lišće i korijenje te su vrlo ...

Neem, također poznat kao Azadirachta indica, drvo je koje se koristi u tradicionalnoj indijskoj medicini tisućama godina. Svaki dio stabla, uključujući lišće, koru, sjemenke i ulje...

Ljudi su od davnina štovali bakar kao čudesan element, vjerovali u njegovu ljekovitost i vodu čuvali upravo u bakrenim posudama. Prema staroj indijskoj medicini, Ayurvedi, voda poh...

Gongovi su veliki, plosnati i kružni glazbeni instrumenti s bogatom poviješću i kulturnim značenjem u mnogim dijelovima svijeta. Često izrađeni od metalnih legura kao što je bronca...

Aromaterapija, korištenje eteričnih ulja dobivenih iz biljaka u terapeutske svrhe, postaje sve popularnija među ljudima i među životinjama. Aromaterapija za životinje uključuje kor...