Savjeti za vježbanje s joga kotačem
1.Joga kotač je alat koji nam pomaže otvoriti prsa, ramena, leđa i fleksore kukova. Služi kao nadopuna i učvršćivanje klasične prakse joge. Preporuča se početi vježbati s kotačem t...
1.Joga kotač je alat koji nam pomaže otvoriti prsa, ramena, leđa i fleksore kukova. Služi kao nadopuna i učvršćivanje klasične prakse joge. Preporuča se početi vježbati s kotačem t...