Maharishi Ayurveda Garshan rukavice za masažu od svile 1 par
Maharishi Ayurveda Garshan rukavice su za masažu od 100 % sirove svile, u pakiranju od 1 para. Služe za tradicionalnu ajurvedsku suhu masažu tijela ujutro prije tuširanja. Nježno uklanjaju odumrle stanice kože i potiču njezinu prokrvljenost, a koža je zatim glađa i svježija. Masaža traje 3 do 5 minuta.
Ukratko: Maharishi Ayurveda Garshan rukavice su za masažu od 100 % sirove svile, u pakiranju od 1 para. Služe za tradicionalnu ajurvedsku suhu masažu tijela ujutro prije tuširanja. Nježno uklanjaju odumrle stanice kože i potiču njezinu prokrvljenost, a koža je zatim glađa i svježija. Masaža traje 3 do 5 minuta.
Maharishi Ayurveda Garshan rukavice za masažu od svile 1 par
Rukavice Garshan namijenjene su suhoj masaži, koja u ajurvedi pripada jutarnjoj njezi tijela. Izrađene su od sirove svile, koja je nježna prema koži, pa se mogu koristiti svaki dan.
Što je masaža Garshan?
Garshan je tradicionalna ajurvedska suha masaža rukavicama koja se izvodi bez ulja, na suhoj koži. U ajurvedi se smatra jutarnjim ritualom za pokretanje doše Kapha. Masira se dugim potezima prema srcu, a koža se pritom zagrije i blago zacrveni. Nakon nje može slijediti masaža uljem.
Parametri
- Materijal
- 100 % sirova svila
- Pakiranje
- 1 par rukavica
- Upotreba
- suha masaža tijela na suhoj koži
- Trajanje masaže
- otprilike 3 do 5 minuta
- Učestalost
- svaki dan, idealno ujutro
- Održavanje
- ručno pranje u mlakoj vodi, sušiti prirodno
- Zemlja podrijetla
- Indija
Kako se izvodi masaža Garshan?
Navucite rukavice na suhe i čiste ruke i masirajte suhu kožu, najbolje ujutro prije tuširanja. Počnite od stopala i nastavite po nogama i rukama dugim, energičnim potezima prema gore, prema srcu. Na koljenima, laktovima i ramenima izvodite nježne kružne pokrete. Nadlaktice, trbuh i leđa masirajte čvrsto, ali tako da je ugodno. Završite kada je koža zagrijana i blago zacrvenjena, obično nakon 3 do 5 minuta. Zatim se istuširajte toplom vodom, a kožu možete namazati ajurvedskim uljem, primjerice sezamovim.
Kome su namijenjene rukavice Garshan?
Onima koji u jutarnju rutinu žele uvrstiti kratku suhu masažu i ajurvedsku njegu tijela. Prikladne su i kao dodatak samomasaži uljem. Nisu prikladne za nadraženu, ozlijeđenu ili opečenu kožu.
Napomena: Ne masirajte nadraženu, ozlijeđenu ni opečenu kožu. Lice i osjetljiva mjesta masirajte samo vrlo nježno. Ako koža nakon masaže dulje peče ili se pojavi osip, prekinite masažu.
U ajurvedskoj tradiciji Garshan se izvodi potezima od stopala prema gore, prema srcu. Prema proizvođaču masaža u tom smjeru potiče prokrvljenost i elastičnost kože. Na zglobovima se izvode kružni pokreti jer bi potez ondje bio neugodan.
Garshan je suha masaža svilenim rukavicama i izvodi se prije tuširanja kako bi nježno uklonila odumrle stanice kože i potaknula prokrvljenost. Samomasaža uljem, abhyanga, hrani kožu i izvodi se toplim uljem. Obje se mogu spojiti: najprije Garshan, zatim ulje i na kraju tuš.
Sirova svila nježna je prema koži, pa je kod osjetljive kože dovoljno masirati s manjim pritiskom i kraće. Zagrijana i blago zacrvenjena koža znak je da masažu možete završiti. Nadraženu, ozlijeđenu ili opečenu kožu nemojte masirati, a ako peckanje ne prestaje, prekinite masažu.
Rukavice perite ručno u mlakoj vodi s blagim sapunom i ostavite ih da se prirodno osuše. Ne koristite sušilicu jer bi se svila oštetila. Prije sljedeće masaže pustite da se rukavice potpuno osuše.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Masažne potrepštine za masere i pomagala za masažu |
|---|---|
| EAN: | 8713544003780 |
| Kategorija: | Masaža i akupresura |
Ocjena proizvoda
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Samo registrirani korisnici mogu slati objave. Molimo prijavite se ili registrirajte.
