Flexity pilates lopta s utezima - silikonska lopta s utezima za pilates i vježbe stabilizacije 1,5 kg
Flexity lopta s utezima je kompaktna lopta od 1,5 kg obložena mekim silikonom za sigurno držanje. Idealna za vježbe za ruke, ramena, trbušne mišiće i rehabilitaciju. Jezgra od lijevanog željeza osigurava stabilnu raspodjelu težine pri svakom pokretu.
- Kompaktna lopta od 1,5 kg - idealna za tehničke i stabilizacijske vježbe
- Mekani, neklizajući silikon za siguran hvat
- univerzalna upotreba: pilates, core, rehabilitacija, trening snage
Flexity pilates lopta s utezima - silikonska lopta s utezima za pilates i vježbe stabilizacije 1,5 kg
Flexity lopta s utezima praktičan je alat za svjesno kretanje, vježbe stabilizacije i kontrolirani trening snage. Zahvaljujući kompaktnoj veličini i ergonomskom obliku, može biti dio redovite rutine vježbanja usmjerene na izgradnju stabilnosti, koordinacije i prirodne kontrole pokreta.
Kombinacija jezgre od lijevanog željeza i mekane silikonske površine omogućuje udoban hvat čak i tijekom sporih ili preciznih pokreta. Lopta s utezima koristi se u Pilatesu, barre treningu, rehabilitacijskim tehnikama i funkcionalnom treningu s naglaskom na stabilnost tijela i aktivaciju dubokih mišića.
Zašto uključiti uteženu loptu u svoj trening?
- podržava stabilnost i koordinaciju pokreta
- omogućuje kontrolirani trening s blagim opterećenjem
- pogodno za kućnu i profesionalnu upotrebu
Oblik proizvoda
Kugla za utege izrađena je od čvrste jezgre od lijevanog željeza prekrivene mekom silikonskom površinom. Materijal je ugodan na dodir, ne klizi i pomaže u održavanju sigurnog hvata čak i tijekom intenzivnijeg treninga.
| Parametri | Vrijednost |
|---|---|
| Vrsta proizvoda | Lopta za trening s utezima |
| Materijal | Silikon, lijevano željezo |
| Težina | 1,5 kg |
| Promjer | 85 mm |
| Površinski | Silikonski premaz protiv klizanja |
| Upotreba | Pilates, joga, barre, rehabilitacija, funkcionalni trening |
| Vrsta hvatišta | Ergonomski hvat za jednu ruku |
Koristiti
Lopta s utezima koristi se za aktiviranje stabilizacijskih mišića, vježbanje gornjih udova i poticanje koordinacije pokreta. Može pomoći u povećanju intenziteta Pilates treninga bez potrebe za teškim utezima. Tradicionalno se koristi za vježbe ravnoteže, jačanje ramena, zapešća, podlaktica i vježbe usmjerene na prirodnu stabilnost tijela.
Mogućnosti korištenja
- pilates i trening trupa
- vježbe stabilizacije i ravnoteže
- rehabilitacijske vježbe
- joga sculpting i barre trening
- kućna i profesionalna obuka
Glavne prednosti
- prirodan i čvrst hvat
- podrška koordinaciji pokreta
- kompaktne dimenzije pogodne za putovanja
- kontrolirani trening s blagim opterećenjem
Prilikom vježbanja preporučuje se rad s kontroliranim pokretima i manjim brojem ponavljanja, s naglaskom na tehnici. U kombinaciji s prostirkom, trakama otpora ili krugom za pilates omogućuje varijabilniji trening cijelog tijela.
Usporedba sa sličnim proizvodima
| Utegnuta lopta | Klasični jednoručni bučić |
|---|---|
| prirodniji hvat pri kretanju | fiksni linearni hvat |
| pogodno za pilates i stabilnost | pogodno za trening snage |
| kompaktan okrugli oblik | više prostora za pohranu |
| tiši kontakt s podom | kontakt od tvrdog metala |
U usporedbi s većim medicinskim loptama, utegnuta lopta je prikladnija za detaljan rad na stabilizaciji, sporije pokrete i vježbe usmjerene na preciznu tehniku.
Ciljna skupina
Uređaj je prikladan za početnike i napredne korisnike koji žele dodati blagi otpor svom pilatesu ili funkcionalnom treningu. Može se koristiti za vježbe kod kuće, grupne satove i rehabilitacijske programe.
Nije prikladno za osobe s akutnim ozljedama ili značajnim ograničenjima kretanja bez preporuke stručnjaka.
Održavanje i skladištenje
Preporučujemo redovito čišćenje silikonske površine vlažnom krpom. Proizvod čuvajte na suhom mjestu, zaštićenom od izravne sunčeve svjetlosti.
Ne izlagati duljem kontaktu s oštrim predmetima ili visokim temperaturama. Preporučujemo da prije upotrebe provjerite integritet površine proizvoda.
Upozorenje: Proizvod koristite na stabilnoj površini i vježbajte s pravilnom tehnikom pokreta. Ne koristite ako je površina ili materijal oštećen.
Glavne značajke
- kompaktna veličina pogodna za jednu ruku
- neklizajuća silikonska površina
- pogodno za pilates, rehabilitaciju i trening kod kuće
Često postavljana pitanja
Flexity lopta s otežanjem je kompaktna lopta s otežanjem dizajnirana za pilates, vježbe stabilizacije, rehabilitaciju i funkcionalni trening. Koristi se za kontrolirane pokrete i vježbe usmjerene na stabilnost tijela.
Utegnuta lopta koristi se za aktiviranje stabilizacijskih mišića, podršku koordinaciji pokreta i lagano povećanje intenziteta pilatesa ili treninga trupa.
Kompaktni okrugli oblik omogućuje prirodniji hvat i bolju kontrolu za spore ili precizne pokrete. Može biti praktičan dio redovite rutine usmjerene na stabilnost i kontrolu pokreta.
Utegnuta lopta je manja i prikladnija za detaljan rad na stabilizaciji i Pilates vježbe. Medicinska lopta se češće koristi za dinamički trening snage i vježbe s većim rasponom pokreta.
Da, silikonska površina pomaže u održavanju stabilnog hvata čak i tijekom intenzivnijih treninga ili znojnih dlanova.
Da, zahvaljujući kompaktnim dimenzijama, jednostavnom skladištenju i tihom kontaktu s podom, prikladan je i za manje prostore.
Kada se pravilno koristi i slijedeći preporučenu tehniku, proizvod je siguran. Ne koristiti na oštećenim površinama ili za akutne ozljede bez savjeta stručnjaka.
Dodatni parametri
| Kategorija: | Pilates stolice, lukovi, kutije i dodaci |
|---|---|
| Jamstvo: | 2 godine |
| EAN: | 8588010622341 |
| Kategorija: | Pomagala za vježbanje |
Ocjena proizvoda
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Rasprava
Budite prvi koji će objaviti članak na ovoj stavci!
Samo registrirani korisnici mogu slati objave. Molimo prijavite se ili registrirajte.
Proizvodi izrađeni pod markom Flexity. Ovdje ćete pronaći ne samo prostirke za jogu, već i drvene joga blokove, joga trake i kvalitetne ženske i muške majice i druge dodatke.
