BLOG, Stranica 8

Feldenkraisova metoda je oblik svjesnog učenja pokreta – učite se kretati uz manje napora i s većom lakoćom tako da sporim, pažljivim pokretima pratite kako vaše tijelo funkcionira...

Pod nazivom zmajeva krv kriju se dvije posve različite stvari. Prvo je to crvena smola biljaka roda Dracaena ili Daemonorops (rotang palme), koja se stoljećima pali kao tamjan i ok...

Crni turmalin je tamna sorta minerala turmalina, mineraloški poznata kao šorl (schorl). Riječ je o borovom silikatu bogatom željezom, kojemu zahvaljuje svoju duboku crno-smeđu boju...

Chia sjemenke sitne su sjemenke biljke Salvia hispanica i pripadaju među nutritivno najgušće namirnice biljnog podrijetla. Bogat su izvor vlakana, biljnih omega-3 masnih kiselina (...

Kip Bude u budističkoj tradiciji prikazuje „probuđenog" učitelja Siddhārthu Gautamu i simbolizira mir, unutarnju ravnotežu, suosjećanje i duhovno buđenje. Konkretno značenje svakog...

Beta-glukan je topljivo vlakno (polisaharid) iz staničnih stijenki žitarica, kvasca, gljiva i algi. Najbolje potkrijepljen učinak je snižavanje razine LDL kolesterola kod zobenog b...

Eterična ulja vrlo su koncentrirana, pa se na kožu nikad ne nanose čista. Tu na red dolaze bazna, odnosno nosiva ulja: biljna ulja koja razrijede eterično ulje, razmažu ga po koži ...

Difuzor je najjednostavniji i najnježniji način da mirisom preoblikujete atmosferu u sobi. Ulje se rasprši zrakom, ne dospijeva izravno na kožu, a prema mirisu prostoriji možete da...

Kad uvečer kod kuće želite stvoriti smirenu atmosferu, miris odradi dobar dio posla umjesto vas. Eterična ulja jedan su od omiljenih načina da prije spavanja stvorite umirujući rit...

Citrusna eterična ulja spadaju među najomiljenije mirise u kućnoj aromaterapiji. Naranča, limun, grejp, mandarina ili bergamot imaju jedno zajedničko: svjež, poticajan i optimistič...