Biohacking Summit Praha 2026: longevity i biohacking stručnjaci i njihove teme
Na Biohacking Summit Praha 2026 nastupit će otprilike četrdeset govornika iz područja longevity, biohackinga, kretanja i regeneracije. Izdvojili smo dvanaest imena čije se teme najviše preklapaju s onim čime se bavimo i mi: zdravo starenje, disanje, kretanje, hladnoća, prehrana i rad s umom. Uz svakog navodimo njegovu ulogu i temu s kojom nastupa na summitu, plus savjet gdje pročitati više kod nas.
Sažetak (TL;DR): Pregled dvanaest govornika Biohacking Summit Praha 2026 čije teme dodiruju longevity, biohacking, disanje, kretanje, hladnoću, prehranu i um. Uz svakog navodimo njegovu ulogu i temu iz programa summita te poveznicu na naš članak o danom području. Riječ je o informativnom pregledu, ne o suradnji niti preporuci konkretnih postupaka. Teme i titule proizlaze iz javnog programa summita.
Što je Biohacking Summit Praha
Biohacking Summit Praha je konferencija koja spaja ljude iz područja zdravlja, izvedbe i optimizacije životnog stila. Na pozornici se izmjenjuje mješavina liječnika, znanstvenika, trenera, poduzetnika i praktičara koji svoje teme iznose u popularnom obliku. Program sastavljaju organizatori, a popis govornika javno je dostupan na službenoj stranici summita.
Sljedeći izbor nije ljestvica niti preporuka konkretnih metoda. Riječ je o pregledu tema koje su nas zaintrigirale jer se dobro nadovezuju na sadržaj koji ovdje već imamo. Uz svakog govornika navodimo ulogu i naziv njegove teme onako kako su navedeni u programu.
Longevity i znanost o starenju
Siim Land (Estonija) antropolog je i autor knjiga o dugovječnosti. Na summitu nastupa s temom o tome kako izgleda zdravlje „gornjeg jednog posto" i gdje se podaci susreću sa stvarnošću. Njegov pristup počiva na mjerenju i umjerenosti, što je blisko našem vodiču kroz dugovječnost.
František Knobloch bavi se molekularnom biologijom i longevityjem. Njegova tema „Je li kolesterol stvarno problem?" pokazuje koliko se isplati pojednostavljene tvrdnje o zdravlju čitati oprezno i propitivati kontekst.
MUDr. Milan Veselý liječnik je koji se dugoročno bavi ulogom mitohondrija u zdravlju i bolesti. Mitohondrije kao „elektrane stanica" obrađujemo i mi u članku o staničnoj regeneraciji i mitohondrijima.
Brain We Are (Vojta i Kryštof) popularizatori su biologije i autori podcasta. Njihova tema spaja longevity, namještanje uma i malo odmaka, što je upravo onaj ton u kojem se o zdravom starenju može govoriti bez nepotrebnog zastrašivanja.
Disanje, hladnoća i regeneracija
David Vencl ronilac je na dah i osnivač Czech Iceman Academy. Njegova tema „OXY-ZEN: snaga daha" povezuje rad s dahom i hladnoćom, čime se bavimo u vodiču kroz disajne treninge i u članku o hormezi i izmjeni topline i hladnoće.
Teemu Arina (Finska) tehnološki je poduzetnik i jedan od poznatih pionira biohackinga. Na summitu govori o tome kako tehnologija i umjetna inteligencija mijenjaju rad sa zdravljem. Ako želite trezven uvod u temu, pročitajte naš cjeloviti vodič kroz biohacking.
Dušan Plichta (Slovačka) osnivač je marke Powerlogy i jedan od ljudi koji su popularizirali biohacking u Slovačkoj. Njegova se tema drži prakse, dakle onoga što iz biohackinga stvarno ima smisla uvrstiti u svakodnevicu.
Kretanje i izvedba
Vlado Zlatoš stručnjak je za kretanje i zdravlje. Njegova tema „Post-biohacking: arhitektura života" premješta pozornost s pojedinačnih trikova na cjelokupno namještanje života, što dobro dopunjuje naše članke o mišićnoj snazi nakon četrdesete.
Radek Štěpánek, bivši češki tenisač i olimpijski medaljaš, govori o tome što stoji iza izvedbe na najvišoj razini. Tema se vrti oko pripreme, regeneracije i glave, dakle stvari koje vrijede i izvan vrhunskog sporta.
Jan Allister instruktor je kretanja i osnivač zajednice BROTHERS. Njegova tema „BUDOKON Mobility" usmjerena je na mobilnost i kvalitetu kretanja, što je tema bliska našem članku o mobilnosti, ravnoteži i prevenciji padova.
Prehrana i um
Šárka Hodslavská nutricionistička je terapeutkinja, a njezina tema „Sportska prehrana 3.0" spaja zdravlje, izvedbu i regeneraciju. Prehranu kao potporni stup obrađujemo i u članku o dodacima prehrani i biohackingu.
Marian Jelínek sportski je trener i mentalni coach, poznat i po radu s vrhunskim sportašima. Njegova tema o unutarnjem svijetu pobjednika podsjeća da rad s umom i stresom pripada zdravlju jednako kao i kretanje, više u članku o stresu, umu i meditaciji.
Što ponijeti iz toga
Kad teme summita posložite jednu uz drugu, iz njih proizlazi jednostavna poruka. Kroz longevity, biohacking, disanje i kretanje ponavlja se isto: temelji funkcioniraju i odlučuje redovitost. Konferencije i novi trendovi sjajan su izvor inspiracije, no stvarnu razliku radi ono što možete raditi dosljedno godinama.
Mi tome pridonosimo alatima za redovito kretanje i regeneraciju: pilates reformer za snagu i mobilnost, EMS trening kao vremenski uštedljiv dodatak te teme oko disanja i regeneracije. Ako vas je neka od tema zaintrigirala, odaberite jedno područje i počnite u njemu. Ostalo se može dodavati postupno.
Ključne spoznaje
- Biohacking Summit Praha 2026 spaja liječnike, znanstvenike, trenere i praktičare oko zdravlja i izvedbe.
- Izdvojili smo dvanaest govornika čije se teme preklapaju s longevityjem, disanjem, kretanjem, hladnoćom, prehranom i umom.
- Uz svakog navodimo ulogu i temu prema javnom programu summita, bez vlastitih tvrdnji o rezultatima.
- Kroz teme se ponavlja ista poruka: odlučuju temelji i redovitost, ne jednokratni trikovi.
- Za svako područje imamo vlastiti članak u kojem se temom bavimo trezveno i u dubinu.
Česta pitanja
Ne. Ovaj članak je neovisan informativni pregled tema i govornika koji su nas zaintrigirali jer se nadovezuju na naš sadržaj. Nije riječ o suradnji niti o plaćenoj promociji.
Iz javnog programa izdvojili smo one čije se teme najviše preklapaju s područjima kojima se bavimo: longevity, disanje, kretanje, hladnoća, prehrana i rad s umom. Nije to ljestvica niti ocjena kvalitete.
Ne preporučujemo. Navodimo ulogu i temu onako kako su u programu summita. Pri bilo kakvim zdravstvenim odlukama ili novim postupcima posavjetujte se sa stručnjakom i polazite od provjerenih temelja.
Cjelovit i ažuran popis nalazi se na službenoj stranici summita. Mi smo izdvojili dvanaest imena čije teme dodiruju naš sadržaj i uz svako dodali poveznicu na povezani članak.
Upozorenje: Ovaj tekst ima informativan karakter i sažima javno dostupan program događanja. Nije riječ o suradnji, preporuci konkretnih metoda niti liječničkom savjetu. Nijedan postupak naveden u članku nije liječenje bolesti. Kod zdravstvenih tegoba ili prije promjene režima posavjetujte se s liječnikom.
